23 szept Ezért együnk minden nap paradicsomot:
A paradicsomot ehetjük önmagában, reggelihez, vacsorához, és nagyon sokféle ételt készíthetünk belőle. Rendszeres fogyasztása mindenképp javasolt, mivel rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz, többek között nagy mennyiségben megtalálható benne az A-vitamin, a K-vitamin, majdnem az összes B-vitamin, a C-vitamin, a vas, a kálium, a magnézium, a króm, a...